Hudpleje af efterår og vinter opretholder serie 2

Hudpleje af efterår og vinter vedligeholder serie 2:

Efterår vinter vejr tør, tør hud hvordan man beskytter huden vedligeholdelse? Bare rolig, på blot et par minutter hver dag kan du nemt opnå fugtet hud

Tør hudplejemetode 1: vælg super fugtgivende produkter

Vedligeholdelsen, som vi bruger om sommeren er smagt grundlæggende give førstepladsen til med afslappet, men ankom vejret i det tidlige efterår i slutningen af ​​sommeren i dag er brugt, virker upassende, og beskytter våd evnen, der fylder vand heller ikke kan tilfredsstille hudens behov, Må hellere bruge et par superbeskytte våde beskytte huden efter smag, kan låse hudens fugt effektivt, lad huden holde fugtig.

Tør hudpleje metode to: rensning på plads

Dagligt rengøringsarbejde kan ikke ignoreres, overhold ansigtsrengøring to gange i løbet af dagen, og skal bruge hudcreme til at supplere fugt, så huden forbliver fugtig, derudover bør nat hudrengøring også være grundigt ren hud, og brug derefter natcreme, det er bedst at udføre varm komprimering, fremme ernæring i huden.

Tør hudpleje metode tre: styrke antioxidant

Tidligt efterår hudens fugttab hurtigt, fugtgivende vand ud over brugen af ​​hudplejeprodukter, bør også drikke mere vand hver dag, spise mere frugt, kan øge antioxidantfunktionen, langsigtet intern og ekstern pleje, så kroppen både indvendigt og udenfor holde vandet mørt.

Ønsker at forbedre problemet med tør hud, ud over brugen af ​​fugtgivende produkter, men også være opmærksom på kosten, i henhold til følgende diæt, kan lade huden indefra og udenfor fordelingen af ​​fugt.

Hvordan skal efterårets vintersæson huden er tør vedligeholde beskytte huden?

Vær opmærksom på at drikke vand

Hudens ømhed og fugt er tæt forbundet med kroppens vandindhold. Når menneskekroppen mangler vand, vil huden fremstå tør, ru og mørk. Hvis du vil holde huden mør og sart, så drik mere vand hver dag.

Tilføj mere kollagen

Mangel på kollagen i huden kan gøre huden løs og rynket. At spise mere mad indeholdende kollagen i dagligdagen kan gøre cellerne fyldige, fulde af elasticitet og reducere rynker.

Hvordan skal efterårets vintersæson huden er tør vedligeholde beskytte huden?

Øg dit vitaminindtag

Vitamin kan effektivt forhindre hudens aldring, kan effektivt forbedre hudens antioxidantevne, mangel på vitamin A vil føre til løs hud ru, mangel på vitamin B2, vil gøre huden tør, læberne revner, så vær mere opmærksom på vitaminindtaget , kan effektivt nære huden.

Øg dit mikronæringsstofindtag

Huden har blod nok til at være hvid og rød, og jern er en af ​​hovedkomponenterne i hæm i blodet, at spise mere jernrig mad kan gøre huden sart og rødmosset, desuden kan spise mere mad indeholdende zink fremme vitalitet af hudceller, forsinke aldring.